Тверь, Калинина проспект, 21Б
- Карты и услуги
- Фитнес
- Персональные тренировки
- Персональная тренировка Растяжка
Персональная тренировка Растяжка в Твери
Персональная тренировка Растяжка в Твери
Хотите улучшить свою гибкость и сделать шаг вперёд к шпагату мечты? Фитнес-клуб «Maxfit» предлагает посетить персональную тренировку по растяжке в Твери. Занятия стретчингом повышают гибкость тела, за счет чего мышцы и связки становятся эластичнее, а суставы прочнее. Это основной, но далеко не единственный эффект от упражнений. Стретчинг – один из способов общего оздоровления организма, продления молодости, снижение веса и улучшения рельефа фигуры.
Записаться на стретчинг
Кто проводит занятия стретчингом?
-
Мастер спорта по спортивной акробатике. Преподавала физическую культуру в ТвГТУ 15 лет. Образование высшее: факультет физической культуры и спорта ТвГУ. Повышение квалификации: базовый семинар инструкторов групповых программ и тренажерного зала, проведение тренингов по питанию, семинар по тренировкам при наличии грыж позвоночника. Тренер федеральной программы "Активное долголетие". Стаж более 20 лет Персональные тренировки без высоких нагрузок : в тренажерном зале, по пилатесу, стрейчингу, на пилоне. Проводит групповые занятия по аэробике, денс аэробике, скульптуре, пилатесу, стрейчу. Персональные тренировки на пилоне
-
Липанова Ольга – занималась эстрадными танцами 10 лет. Образование высшее, выпускница ТГУ. Преподаватель школы фитнес-тренеров Алаевой С.Ю. Повышение квалификации: базо-вый семинар инструктора групповых программ, семинары по пилатесу, стретчу, сайклу, степ-аэробике и миофасциальному расслаблению. Профессиональная деятельность более 15 лет. Методист школы обучения инструкторов фитес клубов Максимус и Максфит по технике выполнения силовых упражнений, стретча, развитие выносливости, гибкости.
«MAXFIT» – это фитнес-клуб для всей семьи
Окончательная стоимость занятия зависит от выбранной вами карты
При покупке карты включено БЕСПЛАТНОЕ посещение бани и хамама
Для Вас все групповые программы Фитнес-клуба «Maxfit» разделены по уровням подготовки и по направлениям. Вам не нужно предварительно записываться на программы. Вы получаете мощную энергетику и заряд положительных эмоций. Групповые программы рекомендованы мужчинам и женщинам с учетом их целей, подготовленности и индивидуальных особенностей.
Чтобы записаться на персональную тренировку по растяжке в Твери и узнать более подробную информацию звоните по номеру: