Цигун в Нижнем Новгороде

Цигун в Нижнем Новгороде 

Сохранить здоровье, гибкость тела и гармонию души помогут занятия древней китайской техникой Цигун в Нижнем Новгороде. Школа боевых искусств ТИГР  приглашает на занятия Цигун в Нижнем Новгороде. Приглашаем вас на увлекательные и полезные занятия боевыми искусствами и оздоровительными системами! Тренировки проводит один из лучших нижегородских мастеров мирового уровня!

Общая цель гимнастики Цигун — уменьшить умственное и физическое напряжение и расслабить напряженные мышцы тела и восстановить силы. 

Все, кто делают гимнастику Цигун, очень быстро получают ощутимые оздоровительные результаты!

Гимнастика Цигун увеличивает энергию, ловкость и гибкость, укрепляет суставы и мышцы, способствует восстановлению сил, контролю веса, омолаживает тело, разум и дух, снижает стресс и улучшает способность к концентрации. Цигун значительно укрепляет иммунитет, является хорошим средством профилактики различных заболеваний и способствует более быстрому восстановлению после перенесённых болезней. Особенно такие занятия полезны для тех, кто переболел или часто болеет различными заболеваниями органов дыхания.

Цигун известен как дыхательные упражнения. Это правда, но такое определение цигун не отражает сути практики. Это слишком упрощенное определение, суть упражнений цигун - соответствие движения, дыхания и разума. Звучит абстрактно, но на практике, постоянно занимаясь цигун, вы получаете физическое развитие (за счет нагрузки на мышцы, суставы и сухожилия) и ощутимое улучшение здоровья без стрессовых нагрузок.

Поскольку цигун является неотъемлемой частью китайских боевых искусств, мы практикуем комплексы цигун в процессе тренировок тайцзи, а также жесткий цигун на тренировках кунг фу.

Записаться на оздоровительные практики Цигун в Нижнем Новгороде , а также получить консультацию специалиста можно по номеру: